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COACH CERTIFICADA NIVEL 4 UCI
Director deportivo certificado UCI
NitaTrainingCamp
Planes de entrenamiento
Mi mayor motivación es ver a las mujeres seguras e independientes encima de su bicicleta.
Clases grupales o individuales
Nivel 0
pedales planos, frenado, manejos de cambios y curvas
Nivel 1
pedales automáticos o clips o "chocles", Equilibrio, posición ascenso y descenso y curvas avanzado
Nivel 2
Posición avanzada técnico subiendo y descenso tecnico. Wheling y manejo movimiento de bicicleta
Nivel 3
Drops, bonny up, rock gardens y raíces
Planes de entrenamiento
Planes de entrenamiento
¿Tienes un objetivo deportivo? ¿Quizás has pasado con un bache en tu vida y quieres volver a entrenar? ¿Quieres volver a tener condición física y sobre todo disfrutar sobre la bicicleta?
Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos, ganar esa condición física que te proporciona la felicidad y libertad en la bicicleta y volver a ser muy feliz.
Trabajo con la plataforma Training Peaks y WKO para proporcionarte el mejor análisis de tus entrenamientos. Asistencia personalizada por WhatsApp y individualización del plan de entrenamiento. Y si eres mujer, trabajaremos con tu ciclo femenino y biorritmos.
Escríbeme, con gusto responderé a tus inquietudes.
Un poco de mi vida deportiva
Un poco de mi vida deportiva
Con mas de 15 años en el ciclismo de manera profesional, quiero compartir mi experiencia
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Por medio de historias, te cuento el cuento
Por qué la macróbiotica cambio mi vida
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